معلومات قيمة

كيف تدمر الهواتف الذكية اعيننا؟

توصلت دراسة جديدة أن الهواتف الذكية تدمر عيوننا وبالأخص أعين الأطفال، يحدث ذلك عندما لا تنتج العين ما يكفي من الدموع لترطيبها، يتم تبخر السائل المغلف للعين مما يزيد من مخاطر الإصابة بالجفاف، و هذا ما يسمى بإجهاد العين الرقمي، و ينصح الأطباء بحجب الهواتف الذكية قبل النوم لمدة ساعة على الأقل.

هل تعلم مدة حمل الحيوانات؟

 -حشرة المن: 0 يوم، فهذه الحشرة تولد و هي حامل.

-الحمامة:17_19 يوم،

-الأرنبة البرية:30 يوم.

-القطة:60 يوم، أي شهربن.

-الماعز:150 يوم، أي 5 أشهر.

-البقرة:280 يوم، أي 9 أشهر و 10 أيام.

-الفرس:330 يوم :أي 11 شهر.

-الجمل:420 يوم، أي سنة و شهرين.

-الفيل:660 يوم، أي سنة و 10 أشهر.

-قرش الغرينلاند:43 شهر، أي 3 سنوات و 7 أشهر.

من هو أفضل طبيب نفسي؟

 هو أفضل طبيب نفسي، الانسان اذا ذهبنا إليه لمدة 5 دقائق، فإن جسم الإنسان يفرز هرمونات مهدئة تساعده في التخلص من التوتر و القلق، بحيث تشير مجموعة من الأبحاث أن النظر إليه خلال هذه المدة القصيرة، يعادل نتائج الجلوس عند أي طبيب نفسي أسبوعاً كاملاً، "إنه البحر".

الموز وسيلتك الأمثل لتعديل المزاج!!

إن الموز وسيلة يستخدمها الكثيرون لتعديل مزاجهم، حيث أكد الباحثون أن الموز يحتوي على مادة "التربتوفان"، التي تهدأ الأعصاب و تساعد على تخفيض نسبة الكآبة، و التي يحولها الجسم إلى هرمون "السيروتينين"الذي يساعدك على جلب البهجة، فإن أردت أن تضحك، يكفي أن تأكل موزة واحدة لأن و حسب الدراسات أكثر منتج طبيعي يساعدك على الضحك، كما يعرف الموز بأنها فاكهة الفلاسفة لكونه يساعدهم على الإسترخاء و التأمل.

 مريان سامي اسعيد